Филе Пангасиуса

Пангасиус — что это за рыба? Это недорогая рыба, преимущественно выращивающаяся в юго-восточной Азии. Отсутствие углеводов и наличие сложных жиров и легкоусвояемых белков позволяет людям сбрасывать лишний вес, употребляя в пищу эту пангасиуса.